Химкинская администрация

Находясь в ФРГ, я смог остановиться на несколько дней в Фрибурге, где живет один из моих друзей — Вольдемар Герщлер, профессор физического воспитания. Долгое время я надеялся повидаться с ним и услышать непосредственно из его уст о фундаментальных основах того, что обычно называется «интервальной тренировкой».

Когда в 1952 г. Бартель стал олимпийским чемпионом в беге на 1500 м, имя Гершлера, забытое на протяжении тридцати лет, вновь зазвучало у всех на устах. Оно связывалось как с воспоминаниями о Рудольфе Харбиге, так и с неожиданной победой Бартеля.

Интервальная тренировка, смысл которой начал разъясняться и обсуждаться в печати, стала тогда популярной и затмила шведский метод тренировки — фартлек. Подавляющее большинство бегунов либо полностью, либо частично приняло эту систему тренировки, многочисленные успехи доказали ее эффективность, и при ее помощи зазвучали имена Затопека, Куца, Пири, Юнгвирта. Однако интервальный метод тренировки использовался по-разному, причем многие тренеры были склонны планировать тренировку очень легкой, особенно в отношении времени пробегания отрезков, так что бег выполнялся слишком медленно. Возможно вам понадобится химкинская администрация.

Мне удалось поговорить с Гершлером в то время, когда он только что возвратился из поездки в Испанию и Португалию. Он ездил туда, чтобы сообщить о результатах недавно проведенных исследований в области работы сердца и обсудить их значение. Гершлер смог уделить мне один час с четвертью столь дорогого для него времени и без вводных слов сам начал беседу. Это был настоящий курс физиологии сердца, примечательный во всех отношениях.