НОВОСТИ

АНОНСЫ

ПУБЛИКАЦИИ В СМИ

ОФИЦИАЛЬНЫЕ ДОКУМЕНТЫ

СТРАТЕГИЧЕСКИЕ НАПРАВЛЕНИЯ

НАШИ КОНКУРСЫ

ПРЕСС-ЦЕНТР

АТЛАС

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

КОНТАКТЫ

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ

На главную Обратная связь Карта сайта Поиск
В ЦЕНТРЕ ВНИМАНИЯ

22.08.2011 
Приказы Минспорттуризма России о развитиии олимпийских видов спорта в регионах

03.08.2011 
Состоялось селекторное совещание по вопросу подготовки Международного спортивного форума «Россия – спортивная держава»

22.07.2011 
О финансовом обеспечении проведения в России Кубка Конфедераций ФИФА по футболу 2017 года и чемпионата мира по футболу ФИФА 2018 года

// другие материалы
ГлавнаяНовости

Визы в Индию

24.04.2017

Чтобы достигнуть высокого уровня адаптации к упражнению, спортсмену, скорее всего, нужно держаться по крайней мере начальной стадии состояния сопротивления. Если он продвинется в этом состоянии слишком далеко, его специфическая и общая способность к адаптации окажутся вблизи своих пределов. Практически мало воздействующие стрессы, такие, как соревнования или прикидка на время, будут тогда последней каплей в чаше его нагрузки.

Питание, могущее быть совершенно удовлетворительным для обычного, малоактивного человека, длД спортсмена может не содержать достаточного количества ингредиентов, особенно витаминов, чтобы соответствовать напряженной тренировке. Кажется, мы имеем вполне четкие признаки того, что витамин С и некоторые из комплекса витаминов В попадают под это замечание. Более того, возможно, что в силу существующих индивидуальных особенностей одним людям требуется значительно больше химических соединений, чем другим, для того чтобы поддерживать жизненные процессы в оптимальном режиме. Любите путешествовать? Возьмите визы в индию. Отдых здесь запомнится вам надолго.

Интересно отметить, что крысы в экспериментах Селье имели лучшую приспособляемость, находясь на высоко протеиновой диете. Другим пунктом, который нередко упускает из виду спортсмен, является то обстоятельство, что пища, легко усваиваемая пищеварительной системой обычного человека, для спортсмена может оказаться причиной стресса. Это, например, относится к богатой жирами или слишком объемной пище.









// вернуться к списку
// версия для печати
НОВОСТИ

Разработка и поддержка ЗАО ОГ «ИнфоСпорт»
© 2006-2010 ФЦП
«Развитие физической культуры
и спорта в Российской Федерации
на 2006 - 2015 годы»
test