Гарантирует ли правильная тренировка успех в соревновании?02.04.2020Нет. Правильная тренировка не является страховым полисом, однако она делает успех на соревнованиях возможным в соответствии с личными качествами бегуна и его потенциальными возможностями. Чтобы превратить возможность в действительность и обеспечить успех, нужны дополнительно к тренировке и такие качества морального порядка, как смелость, боевой дух, желание выиграть, подсознательная жажда победы, способность терпеть, переносить боль и напряжение, цепкость, решительность, внутренняя стойкость, а также (как выражаются в раздевалках) иметь «жилу». Атлет должен развить в себе вдобавок к проделанной с умом тренировке совершенную невосприимчивость к утомлению и боли, иначе говоря — абсолютный отказ подчиниться выворачивающему душу изнеможению и боли усталости. Часто разница между тем, кто выиграл бег, и тем, кто остался за спиной победителя, заключается, единственно, в том, что последний умеет не обращать внимание на такие симптомы усталости, которые других заставляют орать благим матом. Любите играть в казино и хотите стать успешным гемблером? Начните играть в казино голдфишка бесплатно, а после переходите к реальным ставкам. Чувствовать утомление — еще не значит быть в действительности утомленным. Если бегун чувствует изнеможение, это еще не причина для снижения темпа или уменьшения степени затрачиваемых усилий. Физиологическая проверка с несомненностью установила тот факт, что в беге на средние и длинные дистанции именно победитель чаще других оказывается наиболее утомленным, в то время как последним приходит к финишу наиболее свежий бегун. И хотя победитель подвергается тому же напряжению, сомнению, изнеможению и усталости, как и все остальные, он тем не менее сражается, пробиваясь через психологический барьер и боль, до полной победы.
|
// вернуться к списку
// версия для печати