Плавательное снаряжение

Плавательные костюмы. Они рассчитаны на то, чтобы увеличить скорость пловца за счет уменьшения трения и сделать плавание комфортным. Существует очень много моделей костюмов, и несомненно, среди них вы найдете такую, которая будет отвечать всем вашим требованиям. Когда вы надеваете купальный костюм, позаботьтесь о том, чтобы вам не мешали швы. Если ваш купальный костюм, который очень хорошо смотрится, но не подходит для вашей фигуры, может причинять вам неудобства. Существует большая разница между плавательными и купальными костюмами. Для тренировок рекомендуем пользоваться специальным костюмом для плавания, а бикини приберечь для отдыха на пляже. Чтобы увеличить срок службы вашего плавательного костюма, сразу после тренировки прополощите его в водопроводной воде и дайте высохнуть не выжимая.

Плавательная шапочка. Эта маленькая шапочка значит гораздо больше, чем вы думаете. Она защищает волосы от действия хлора и удерживает выпавшие волосы от попадания в воду, а затем и в фильтры бассейна; помогает удерживать очки на голове; не позволяет полосам закрывать лицо и также способствует сохранению тепла. Бели ваша обычная латексная плавательная шапочка выдергивает полосы, замените ее силиконовой — она мягче, легче надевается и снимается, и ваши волосы остаются в сохранности. Что касается температурных условий, то латексная шапочка используется в более тёплой воде, а силиконовая — в более холодной.

Хотите испытать удачу? Делайте ставки в казино https://vulkan-russiaklub.com/#money и выигрывайте.

Очки. Очки защищают глаза от хлорированной воды и позволяют видеть под водой. Подбирать их нужно тщательно. Даже хорошие очки время от времени затуманиваются, и за этим нужно следить. Очки должны плотно прилегать к лицу, но не слишком давить, иначе может возникнуть головная боль или на лице останутся следы. Примерьте несколько пар, подбирайте те, что плотно облегают глазные впадины. Большинство очков имеют регулируемый ремень, а некоторые еще и дополнительное устройство на переносице, позволяющее регулировать расстояние между стеклами. Время от времени очки промывают водой с мылом, чтобы удалить накапливающийся па стеклах жир, выделяемый кожей лица.

Затычки для носа и ушей. Многие не любят погружать голову в воду, так как она попадает в уши. Если вам это тоже не нравится, закрывайте уши специальными затычками. Некоторые из них делаются из пластика, другие из силикона, который, разогреваясь, принимает форму ушной раковины. Если вода, попадая вам в нос, раздражает слизистую оболочку, то используйте специальные затычки для носа. Напомню, что подбор всех этих приспособлений строго индивидуален.